vistaverde.hu
Vezetői tréning

Asszertív
kommunikáció

Tanuld meg diplomatikusan érvényesíteni az akaratodat — úgy, hogy közben a másik fél igényeire is tekintettel vagy.

Díjmentes konzultációt kérek →
30+
év szakmai tapasztalat
500+
egyéni fejlesztés
40+
vállalati referencia

Ismerős helyzetek?

Sokan küzdenek azzal, hogy nem tudják hatékonyan képviselni az érdekeiket — sem a munkahelyen, sem a magánéletben.

  • Nehezen mondasz nemet, még akkor is, ha túlterhelt vagy?
  • Konfliktus esetén inkább elkerülöd a helyzetet, mintsem kezelnéd?
  • Úgy érzed, a véleményed nem számít, mert mások hangosabbak?
  • Nehezen tisztázod a kereteket a kollégáiddal vagy a főnököddel?
  • Szeretnél magabiztosabban kommunikálni tárgyalásokon és értekezleteken?
„Az asszertivitás nem azt jelenti, hogy mindig igazad van — hanem azt, hogy mersz kiállni magadért.”
— Manuel J. Smith
A mi megközelítésünk

Asszertív kommunikáció

Az asszertív kommunikáció saját magunk önérvényesítését jelenti, amikor a saját igényeinket kielégítjük úgy, hogy közben a másik fél igényeire is tekintettel vagyunk. Ez egy tanult magatartásforma — és ez a jó hír, mert fejleszthető.

A tréningünk során olyan készségek elsajátítását tűzzük ki célul, amelyeket aztán mind a munkahelyeden, mind pedig a magánéletben fogsz tudni kamatoztatni. A versenyszférában minden apró készség fejlesztése előnyhöz juttathat — a kommunikáció pedig egy olyan készség, ami kifejezetten jól fejleszthető!

A fejlesztés felépítése

Tematika

1,5 órás egyéni fejlesztés

1

Az asszertivitás alapjai

1. alkalom

Önérvényesítési technikák és személyiség karakterek megismerése.

  • Különböző önérvényesítési technikák
  • Személyiség karakterek és kommunikációs stílusok
  • Agresszív, szubmisszív és asszertív viselkedés felismerése
  • Önismeret és saját kommunikációs minta azonosítása
2

Gyakorlati alkalmazás

2. alkalom

Nemet mondás, problémamegoldás, keretek diplomatikus tisztázása.

  • A nemet mondás készsége
  • Megfelelő problémamegoldás
  • Keretek diplomatikus tisztázása
  • Önbizalommal teli önkifejezés
  • Konstruktív kritika adása és fogadása
Fejleszthető kompetenciák

Mely készségek fejlődnek?

Önérvényesítés

  • Asszertív kommunikáció
  • Nemet mondás
  • Saját igények kifejezése

Önismeret

  • Személyiségjegyek felismerése
  • Kommunikációs minták
  • Viselkedési stílusok

Kapcsolatok

  • Diplomatikus keretezés
  • Konstruktív kritika
  • Konfliktusmentes érdekérvényesítés

Magabiztosság

  • Önbizalom növelése
  • Hatékony érvelés
  • Nyomás alatti kommunikáció
Kinek szól?

Ha felismered magad, ez a fejlesztés Neked való

Vezetők

Akik hatékonyabban szeretnék kommunikálni az elvárásaikat és diplomatikusan kezelni a nehéz helyzeteket.

Szakemberek

Akik magabiztosabban szeretnének fellépni tárgyalásokon, értekezleteken és az ügyfelekkel.

Bárki

Aki szeretné fejleszteni az önérvényesítő képességeit mind a munkahelyen, mind a magánéletben.

Árajánlat

A fejlesztési program keretei

Egyéni fejlesztés

Asszertív kommunikáció

40.000 Ft
1,5 órás egyéni fejlesztés
  • 1,5 órás személyre szabott egyéni fejlesztés
  • Gyakorlati szituációs feladatok
  • Személyes visszajelzés és fejlesztési terv
  • Díjmentes előzetes konzultáció

Helyszín: Vista Verde Oktatási Központ, 1085 Budapest, József krt. 37-39., 4. em.
Időpont: személyesen egyeztetve

Jelentkezem a díjmentes konzultációra →
Szakértőink

Tapasztalt fejlesztők, akik nem csak elméletet, hanem gyakorlatot adnak

Kovács Zoltán

Ügyvezető igazgató · Coach · Mediátor · Tréner · Mentor

A Vista Verde tulajdonosaként és ügyvezetőjeként több mint 20 éves vezetői tapasztalattal rendelkezem — multinacionális és kisvállalati környezetben, alkalmazottként és tulajdonosként egyaránt.

Segítő szakemberként pénzügyi, értékesítési, HR, autóipari, kereskedelmi és olajipari területen szereztem tapasztalatot. Az elmúlt 10 évben a soft skill típusú fejlődésemre fektettem hangsúlyt.

Referenciáink

Akikkel már együtt dolgoztunk

Metro · MÁV · OTP Bank · Lear Corporation · CLAAS · OMRON · Ziehl-Abegg · MAVIR · Campus Hungary · Honvédelmi Minisztérium · Prettl Electronics · ista · Egis · Autovision · Bolko Group · OBH · BuroMax · Antares International · Shoptec · Expert · FŐMTERV · Helia-D Professional · ERAN Services · Flavon Group · Állami Számvevőszék · Veszprém Megyei Kormányhivatal

Kezdd egy díjmentes konzultációval

Nincs elköteleződés. Egy rövid beszélgetésben megbeszéljük, miben segíthet a fejlesztés — és te döntöd el, hogy belevágunk-e.

👤
Szakmai felelős
Kovács Zoltán — Ügyvezető Igazgató
📞
📍
Helyszín
1085 Budapest, József krt. 37-39., IV. em.

Jelentkezés

Díjmentes konzultáció vagy egyéni fejlesztés