📱 +36 70 321 18 69     📧 info@vistaverde.hu    
  •  
  •  
  •  
  • KOMMUNIKÁCIÓS SÉMÁINK - TRANZAKCIÓANALÍZIS ÉS ERŐSZAKMENTES KOMMUNIKÁCIÓ

    Az Erőszakmentes Kommunikáció Dr. Marshall B. Rosenberg amerikai klinikai pszichológus által kifejlesztett módszer. Célja, hogy az emberek nagyobb együttérzéssel és világosabban tudjanak  egymással kommunikálni.  Az erőszakmentes szót nem feltétlenül a szó szoros értelmében érdemes vizsgálni. A módszer leginkább a természetes együttérzés kifejezésre – arra az állapotra utal, amikor tiszta figyelemmel tudunk lenni a másik iránt. Sokszor nem szándékosan mondunk olyan bántó szavakat, amiket a másik fél rosszul kódol ezáltal fájdalmat és bánatot tudunk okozni önmagunknak vagy másoknak. Más néven együttérző kommunikációnak is nevezhetjük a várt folyamatot. Ennek a szemléletmódnak az eszköze maga az asszertív kommunikáció, amelyet önmagában is érdemes elsajátítani, azonban a szemléletmód átvétele egy belső motivációt adhat ennek alkalmazásához. Az erőszakmentes kommunikáció szemléletmódjához könnyen illeszthető a tranzakcióanalízis elmélete, hiszen mindkettő a kommunikációs berögződéseinkre, és a kommunikációs hibák kijavítására fókuszál. „Olyan mintha a falnak beszélnék…” Mindannyian találkozhattunk már olyan társas helyzetekkel, amikor hasonló megélésünk lehetett akár nekünk, akár kommunikációs partnerünknek. Ez és még sok más kommunikációs hiba bemutatható, felismerhető és kijavítható a tranzakcióanalízis (TA) keretein belül. A TA megismerése a kommunikáció javításán túl mélyíti az önismeretet, hiszen rávilágít szerepeinkre és sémáinkra a szociális kapcsolatainkban.

    • A tranzakcióanalízis alapszemlélete
    • Oké-keret
    • Ingeréhség, struktúraéhség
    • Stroke, tranzakció
    • Időstruktúrálás
    • Játszmák
    • Sorskönyv
    • Én-állapot modell
    • Tranzakciók elemzése, értelmezése
    • Az Erőszakmentes kommunikációs szemléletmód alapja
    • Mi változik a kommunikációnkban?
    • Erőszakmentes kommunikáció ellenes berögződések feloldása
    • Ítélkezés nélküli megfigyelés
    • Érzések elfogadása
    • Felelősségvállalás érzelmeinkért
    • Szükségleteink
    • Érzelmek kiváltó oka
    • Érzelmi rabszolgaságból érzelmi szabadság
    • Hogyan érjük el, hogy mások együttérzést
      mutassanak irántunk?
    • 4 lépéses én-üzenet: az asszertív kommunikáció
      alapja („zsiráftánc”)

    A 2 x 1,5 órás egyéni fejlesztés díja: 25.000 Ft + Áfa

    SZAKMAI FELELŐS

    Kovács Zoltán

    Ügyvezető Igazgató
    +36 70 321 18 69
    zkovacs@vistaverde.hu

    “Fontos számomra, hogy folyamatosan kapcsolatban legyek személyesen is a képzések iránt érdeklődőkkel.”

    JELENTKEZÉS EGYÉNI FEJLESZTÉSRE VAGY DÍJMENTES KONZULTÁCIÓRA

    Adatkezelési és adatvédelmi szabályzatunkat ide kattintva olvashatod el.

    Vista Verde logó
    1085 Budapest, József krt. 37-39., IV. em.
    Engedélyezett felnőttképzési nyilvántartásba vételi szám: E-000378/2014
    NAIH reg.szám: NAIH-94040/2016 és NAIH-94041/2016