vistaverde.hu
Vezetői tréning

Reziliencia

Fejleszd az ellenálló képességedet — tanuld meg a stresszorokat kihívásként kezelni és hasznodra fordítani.

Díjmentes konzultációt kérek →
30+
év szakmai tapasztalat
500+
egyéni fejlesztés
40+
vállalati referencia

Ismerős helyzetek?

A mindennapok bosszúságai, a stressz és a változások felőrölhetik az energiádat — ha nem vagy felkészülve.

  • Nehezen kezeled a váratlan változásokat és a bizonytalanságot?
  • A munkahelyi stressz hatására csökken a teljesítményed?
  • Úgy érzed, hogy nincs elég belső erőforrásod a nehéz helyzetekhez?
  • Szeretnél ellenállóbb és adaptívabb lenni a kihívásokkal szemben?
  • Vezetőként nem tudod, hogyan segítsd a csapatodat a stressz kezelésében?
„A reziliencia nem azt jelenti, hogy nem érint meg a vihar — hanem azt, hogy megtanulsz táncolni az esőben.”
— Vivian Greene
A mi megközelítésünk

Reziliencia

A kortárs vezetés modellek egyike a reziliens vezetés elmélete. Ennek alapja az, hogy az adaptációs képességet növeli azáltal, hogy fejleszti az önszabályzásra való képességet, a stresszorokkal való megküzdést segíti, növeli a motivációt és igazi elköteleződést alakít ki.

Kulcsszerepet játszanak benne az egyéni életesemények, amelyeknek átkeretezésével, alternatív megoldásokkal és hatékony problémamegoldási stratégiákkal a jövőben adaptívabban tudjuk kezelni a kialakult szituációkat.

A tréning a pozitív pszichológia és a kognitív viselkedéstudomány eszköztárából merít, így nem csak elméleti, hanem gyakorlati tudást is ad.

A fejlesztés felépítése

Tematika

Csoportos vagy egyéni tréning

1

A reziliencia elméleti alapjai

1. modul

A reziliencia fogalma, a reziliens vezetés és a motiváció.

  • A reziliencia fogalma
  • A reziliens vezetés elmélete
  • A stressz és konfliktus fogalmainak tisztázása
  • Motiváció-elmélet
2

Gyakorlati eszközök

2. modul

Viselkedéstudomány, szituációs gyakorlatok, imaginációs technikák.

  • A reziliencia gyakorlati oldala
  • A viselkedéstudomány a reziliencia szolgálatában
  • Szituációs gyakorlatok
  • Imaginációs technikák
  • Pozitív pszichológia eszközei
Fejleszthető kompetenciák

Mely készségek fejlődnek?

Ellenálló képesség

  • Stresszorok kezelése
  • Adaptációs képesség
  • Átkeretezés

Önszabályozás

  • Érzelmi intelligencia
  • Önreflexió
  • Motiváció fenntartása

Vezetés

  • Reziliens vezetés
  • Csapat támogatása
  • Pozitív szervezeti kultúra
Kinek szól?

Ha felismered magad, ez a fejlesztés Neked való

Vezetők

Akik ellenállóbbá szeretnének válni és a csapatukat is szeretnék fejleszteni ebben.

Szakemberek

Akik szeretnék megtanulni adaptívan kezelni a munkahelyi stresszorokat és kihívásokat.

Bárki

Aki szeretné a mindennapok bosszúságait kihívásként kezelni és hasznára fordítani.

Árajánlat

A fejlesztési program keretei

Egyéni fejlesztés

Reziliencia

40.000 Ft
1,5 órás egyéni fejlesztés
  • 1,5 órás személyre szabott fejlesztés
  • Szituációs gyakorlatok és imaginációs technikák
  • Pozitív pszichológia eszközei
  • Díjmentes előzetes konzultáció

Helyszín: Vista Verde Oktatási Központ, 1085 Budapest, József krt. 37-39., 4. em.
Időpont: személyesen egyeztetve

Jelentkezem a díjmentes konzultációra →
Szakértőink

Tapasztalt fejlesztők, akik nem csak elméletet, hanem gyakorlatot adnak

Kovács Zoltán

Ügyvezető igazgató · Coach · Mediátor · Tréner · Mentor

A Vista Verde tulajdonosaként és ügyvezetőjeként több mint 20 éves vezetői tapasztalattal rendelkezem — multinacionális és kisvállalati környezetben, alkalmazottként és tulajdonosként egyaránt.

Segítő szakemberként pénzügyi, értékesítési, HR, autóipari, kereskedelmi és olajipari területen szereztem tapasztalatot. Az elmúlt 10 évben a soft skill típusú fejlődésemre fektettem hangsúlyt.

Referenciáink

Akikkel már együtt dolgoztunk

Metro · MÁV · OTP Bank · Lear Corporation · CLAAS · OMRON · Ziehl-Abegg · MAVIR · Campus Hungary · Honvédelmi Minisztérium · Prettl Electronics · ista · Egis · Autovision · Bolko Group · OBH · BuroMax · Antares International · Shoptec · Expert · FŐMTERV · Helia-D Professional · ERAN Services · Flavon Group · Állami Számvevőszék · Veszprém Megyei Kormányhivatal

Kezdd egy díjmentes konzultációval

Nincs elköteleződés. Egy rövid beszélgetésben megbeszéljük, miben segíthet a fejlesztés — és te döntöd el, hogy belevágunk-e.

👤
Szakmai felelős
Kovács Zoltán — Ügyvezető Igazgató
📞
📍
Helyszín
1085 Budapest, József krt. 37-39., IV. em.

Jelentkezés

Díjmentes konzultáció vagy egyéni fejlesztés