A REZILIENCIÁRÓL

Mit is jelent pontosan: “Reziliencia”?

A kortárs statikus vezetés modellek egyike a reziliens vezetés elmélete.

Ennek alapja az, hogy az adaptációs képességet növeli azáltal, hogy

  • fejleszti az önszabályzásra való képességet,
  • a stresszorokkal való megküzdést segíti,
  • növeli a motivációt
  • és igazi elköteleződést alakít ki.

Kulcsszerepet játszanak benne az egyéni életesemények, amelyeknek átkeretezésével, alternatív megoldásokkal és hatékony problémamegoldási stratégiákkal a jövőben adaptívabban fogjuk tudni kezelni a kialakult szituációkat.

Nagyon fontos szerepet játszanak a pozitív érzelmek a reliziencia kialakulásában, így a pozitív pszichológia alapjait, és jelentősebb eszközeit is elsajátíthatják a résztvevők, akik a tréninget követően alkalmasak lesznek arra is, hogy a megszerzett tudással segítsék beosztottjaikat, családtagjaikat, barátaikat.

A tréning az életszerű gyakorlatok mellett elméleti tudást ad át a pozitív pszichológia mellett a kognitív viselkedéstudományból is, ezzel menedzselve a változás folyamatát.

Mindazoknak, akik szeretnének ellenállóak lenni a mindennapok bosszúságaival szemben, és hasznukra formálni, kihívásként kezelni a stresszorokat, konfliktusokat. Rendkívül inspiráló a reziliens személy, ami akár munkatársként, akár a privát szférában, akár vezetőként közvetlenül hat a környezetünkben lévőkre, ezzel javítva a kapcsolatokat.

  • A reziliencia fogalma
  • A reziliens vezetés elmélete
  • A stressz és a konfliktus fogalmainak és kialakulásának tisztázása
  • Motiváció-elmélet
  • A reziliencia gyakorlati oldala
  • A viselkedéstudomány a reziliencia szolgálatában
  • Szituációs gyakorlatok
  • Imaginációs technikák

Helyszín: 

  • Vista Verde Oktatási Központ iroda: 1085 Budapest, József krt. 37-39., IV. em.
  • Vagy igény szerint egy előre megbeszélt, kihelyezett helyszínen

Időpont: 

  • Kérjük kísérje figyelemmel nyílt, csoportos tréningjeinket.
  • Vállalati csoportos tréning esetén egyéni időpontot tudunk adni.
  • Lehetőség van egyéni konzultációra is, ez esetben is keresse irodánkat időpont egyeztetés céljából!

A tréning díjára árajánlatot készítünk Önnek, ha kitölti űrlapunkat. Az árajánlat elkészítése díj-és kötelezettség mentes!

SZAKMAI FELELŐS

Hevesi Lia

Munka – és szervezetpszichológus
+36 20 330 71 75
liahevesi@vistaverde.hu

“Liát egy nagyon értékes kurkumához tudnám hasonlítani, melyből elég egy aprócska darabka és rögtön megízesíti és megszínesíti a teljes ételt”

ÁRAJÁNLAT KÉRÉS

Adatkezelési és adatvédelmi szabályzatunkat ide kattintva olvashatod el.

TOVÁBBI TRÉNINGEK

IDŐGAZDÁLKODÁS

STRESSZ- ÉS KONFLIKTUSKEZELÉS

BELSŐ TRÉNER KÉPZÉS

SZEMÉLYISÉG TIPOLÓGIA

ASSZERTÍV KOMMUNIKÁCIÓ

TESTBESZÉD ÉS TÁRGYALÁSTECHNIKA

ERŐSZAKMENTES KOMMUNIKÁCIÓ

PREZENTÁCIÓS TECHNIKÁK