30+ év szakmai tapasztalat · 500+ egyéni fejlesztés · 40+ vállalati referencia
Ismerős helyzetek?
Sokan küzdenek azzal, hogy nem tudják hatékonyan képviselni az érdekeiket — sem a munkahelyen, sem a magánéletben.
- Nehezen mondasz nemet, még akkor is, ha túlterhelt vagy?
- Konfliktus esetén inkább elkerülöd a helyzetet, mintsem kezelnéd?
- Úgy érzed, a véleményed nem számít, mert mások hangosabbak?
- Nehezen tisztázod a kereteket a kollégáiddal vagy a főnököddel?
- Szeretnél magabiztosabban kommunikálni tárgyalásokon és értekezleteken?
„Az asszertivitás nem azt jelenti, hogy mindig igazad van — hanem azt, hogy mersz kiállni magadért.”
— Manuel J. Smith
A mi megközelítésünk
Asszertív kommunikáció
Az asszertív kommunikáció saját magunk önérvényesítését jelenti, amikor a saját igényeinket kielégítjük úgy, hogy közben a másik fél igényeire is tekintettel vagyunk. Ez egy tanult magatartásforma — és ez a jó hír, mert fejleszthető.
A tréningünk során olyan készségek elsajátítását tűzzük ki célul, amelyeket aztán mind a munkahelyeden, mind pedig a magánéletben fogsz tudni kamatoztatni. A versenyszférában minden apró készség fejlesztése előnyhöz juttathat — a kommunikáció pedig egy olyan készség, ami kifejezetten jól fejleszthető!
A fejlesztés felépítése
Tematika
1,5 órás egyéni fejlesztés
Az asszertivitás alapjai
1. alkalom
Önérvényesítési technikák és személyiség karakterek megismerése.
- Különböző önérvényesítési technikák
- Személyiség karakterek és kommunikációs stílusok
- Agresszív, szubmisszív és asszertív viselkedés felismerése
- Önismeret és saját kommunikációs minta azonosítása
Gyakorlati alkalmazás
2. alkalom
Nemet mondás, problémamegoldás, keretek diplomatikus tisztázása.
- A nemet mondás készsége
- Megfelelő problémamegoldás
- Keretek diplomatikus tisztázása
- Önbizalommal teli önkifejezés
- Konstruktív kritika adása és fogadása
Fejleszthető kompetenciák
Mely készségek fejlődnek?
Önérvényesítés
- Asszertív kommunikáció
- Nemet mondás
- Saját igények kifejezése
Önismeret
- Személyiségjegyek felismerése
- Kommunikációs minták
- Viselkedési stílusok
Kapcsolatok
- Diplomatikus keretezés
- Konstruktív kritika
- Konfliktusmentes érdekérvényesítés
Magabiztosság
- Önbizalom növelése
- Hatékony érvelés
- Nyomás alatti kommunikáció
Kinek szól?
Ha felismered magad, ez a fejlesztés Neked való
Vezetők Akik hatékonyabban szeretnék kommunikálni az elvárásaikat és diplomatikusan kezelni a nehéz helyzeteket.
Szakemberek Akik magabiztosabban szeretnének fellépni tárgyalásokon, értekezleteken és az ügyfelekkel.
Bárki Aki szeretné fejleszteni az önérvényesítő képességeit mind a munkahelyen, mind a magánéletben.
Árajánlat
A fejlesztési program keretei
Egyéni fejlesztés
Asszertív kommunikáció
40.000 Ft 1,5 órás egyéni fejlesztés
- 1,5 órás személyre szabott egyéni fejlesztés
- Gyakorlati szituációs feladatok
- Személyes visszajelzés és fejlesztési terv
- Díjmentes előzetes konzultáció
Helyszín: Vista Verde Oktatási Központ, 1085 Budapest, József krt. 37-39., 4. em.
Időpont: személyesen egyeztetve
Szakértőink
Tapasztalt fejlesztők, akik nem csak elméletet, hanem gyakorlatot adnak
Kovács Zoltán
Ügyvezető igazgató · Coach · Mediátor · Tréner · Mentor
A Vista Verde tulajdonosaként és ügyvezetőjeként több mint 20 éves vezetői tapasztalattal rendelkezem — multinacionális és kisvállalati környezetben, alkalmazottként és tulajdonosként egyaránt.
Segítő szakemberként pénzügyi, értékesítési, HR, autóipari, kereskedelmi és olajipari területen szereztem tapasztalatot. Az elmúlt 10 évben a soft skill típusú fejlődésemre fektettem hangsúlyt.
Referenciáink
Akikkel már együtt dolgoztunk
Metro · MÁV · OTP Bank · Lear Corporation · CLAAS · OMRON · Ziehl-Abegg · MAVIR · Campus Hungary · Honvédelmi Minisztérium · Prettl Electronics · ista · Egis · Autovision · Bolko Group · OBH · BuroMax · Antares International · Shoptec · Expert · FŐMTERV · Helia-D Professional · ERAN Services · Flavon Group · Állami Számvevőszék · Veszprém Megyei Kormányhivatal
Kezdd egy díjmentes konzultációval
Nincs elköteleződés — egy rövid beszélgetésben megbeszéljük, miben segíthet a fejlesztés, és te döntöd el, belevágunk-e.
Adatkezelési és adatvédelmi szabályzatunkat ide kattintva olvashatod el.