30+ év szakmai tapasztalat · 500+ egyéni fejlesztés · 40+ vállalati referencia
Ismerős helyzetek?
A mindennapok bosszúságai, a stressz és a változások felőrölhetik az energiádat — ha nem vagy felkészülve.
- Nehezen kezeled a váratlan változásokat és a bizonytalanságot?
- A munkahelyi stressz hatására csökken a teljesítményed?
- Úgy érzed, hogy nincs elég belső erőforrásod a nehéz helyzetekhez?
- Szeretnél ellenállóbb és adaptívabb lenni a kihívásokkal szemben?
- Vezetőként nem tudod, hogyan segítsd a csapatodat a stressz kezelésében?
„A reziliencia nem azt jelenti, hogy nem érint meg a vihar — hanem azt, hogy megtanulsz táncolni az esőben.”
— Vivian Greene
A mi megközelítésünk
Reziliencia
A kortárs vezetés modellek egyike a reziliens vezetés elmélete. Ennek alapja az, hogy az adaptációs képességet növeli azáltal, hogy fejleszti az önszabályzásra való képességet, a stresszorokkal való megküzdést segíti, növeli a motivációt és igazi elköteleződést alakít ki.
Kulcsszerepet játszanak benne az egyéni életesemények, amelyeknek átkeretezésével, alternatív megoldásokkal és hatékony problémamegoldási stratégiákkal a jövőben adaptívabban tudjuk kezelni a kialakult szituációkat.
A tréning a pozitív pszichológia és a kognitív viselkedéstudomány eszköztárából merít, így nem csak elméleti, hanem gyakorlati tudást is ad.
A fejlesztés felépítése
Tematika
Csoportos vagy egyéni tréning
A reziliencia elméleti alapjai
1. modul
A reziliencia fogalma, a reziliens vezetés és a motiváció.
- A reziliencia fogalma
- A reziliens vezetés elmélete
- A stressz és konfliktus fogalmainak tisztázása
- Motiváció-elmélet
Gyakorlati eszközök
2. modul
Viselkedéstudomány, szituációs gyakorlatok, imaginációs technikák.
- A reziliencia gyakorlati oldala
- A viselkedéstudomány a reziliencia szolgálatában
- Szituációs gyakorlatok
- Imaginációs technikák
- Pozitív pszichológia eszközei
Fejleszthető kompetenciák
Mely készségek fejlődnek?
Ellenálló képesség
- Stresszorok kezelése
- Adaptációs képesség
- Átkeretezés
Önszabályozás
- Érzelmi intelligencia
- Önreflexió
- Motiváció fenntartása
Vezetés
- Reziliens vezetés
- Csapat támogatása
- Pozitív szervezeti kultúra
Kinek szól?
Ha felismered magad, ez a fejlesztés Neked való
Vezetők Akik ellenállóbbá szeretnének válni és a csapatukat is szeretnék fejleszteni ebben.
Szakemberek Akik szeretnék megtanulni adaptívan kezelni a munkahelyi stresszorokat és kihívásokat.
Bárki Aki szeretné a mindennapok bosszúságait kihívásként kezelni és hasznára fordítani.
Árajánlat
A fejlesztési program keretei
Egyéni fejlesztés
Reziliencia
40.000 Ft 1,5 órás egyéni fejlesztés
- 1,5 órás személyre szabott fejlesztés
- Szituációs gyakorlatok és imaginációs technikák
- Pozitív pszichológia eszközei
- Díjmentes előzetes konzultáció
Helyszín: Vista Verde Oktatási Központ, 1085 Budapest, József krt. 37-39., 4. em.
Időpont: személyesen egyeztetve
Szakértőink
Tapasztalt fejlesztők, akik nem csak elméletet, hanem gyakorlatot adnak
Kovács Zoltán
Ügyvezető igazgató · Coach · Mediátor · Tréner · Mentor
A Vista Verde tulajdonosaként és ügyvezetőjeként több mint 20 éves vezetői tapasztalattal rendelkezem — multinacionális és kisvállalati környezetben, alkalmazottként és tulajdonosként egyaránt.
Segítő szakemberként pénzügyi, értékesítési, HR, autóipari, kereskedelmi és olajipari területen szereztem tapasztalatot. Az elmúlt 10 évben a soft skill típusú fejlődésemre fektettem hangsúlyt.
Referenciáink
Akikkel már együtt dolgoztunk
Metro · MÁV · OTP Bank · Lear Corporation · CLAAS · OMRON · Ziehl-Abegg · MAVIR · Campus Hungary · Honvédelmi Minisztérium · Prettl Electronics · ista · Egis · Autovision · Bolko Group · OBH · BuroMax · Antares International · Shoptec · Expert · FŐMTERV · Helia-D Professional · ERAN Services · Flavon Group · Állami Számvevőszék · Veszprém Megyei Kormányhivatal
Kezdd egy díjmentes konzultációval
Nincs elköteleződés — egy rövid beszélgetésben megbeszéljük, miben segíthet a fejlesztés, és te döntöd el, belevágunk-e.
Adatkezelési és adatvédelmi szabályzatunkat ide kattintva olvashatod el.